السمك أفضل مصادر البروتين
- التفاصيل
- تم إنشاءه بتاريخ الثلاثاء, 06 آب/أغسطس 2013 10:54
الأسماك هي أحد أفضل مصادر البروتين.
الأسماك هي أحد أفضل مصادر البروتين وتظهر الدراسات انها أفضل من الدجاج أو اللحم البقري. كما تحتوي الأسماك على أحماض أوميغا 3 التي توجد في سمك السلمون و الرنجة والأسماك الأخرى، التي تساعد في الحماية ضد أمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى.
فيديوات أيام زمان
من القلب للقلب
أطفال الگاردينيا
حكاية صورة
تراث وتاريخ
شخصيات في الذاكرة العراقية
إذاعة وتلفزيون
مختارات
أيام وذكريات
فى ربوع العراق
أفلام من الذاكرة
الطرب الأصيل
الأبراج وتفسير الأحلام
المتواجدون حاليا
810 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع
اخر الاخبار
- الغذاء والالتهاب الرئوي
- رومانسكي و جوناثان والفانوس السحري
- خطورة داعش من عدمها .. تباين في رؤى السوداني وبايدن
- لانتظار الحافلات .. شوارع بغداد موعودة بمظلات تحتوي على "مكيفات وتلفزيونات"
- جريمة مروعة .. القبض على مواطن اغتصب شقيقتيه في العراق!
- "قلب إيران النووي" ومقاتلات أميركية .. أصفهان في مرمى النيران
- جرائم أبو غريب ... محكمة أميركية تنظر للمرة الأولى في الانتهاكات
- الحصانة الأميركية على أموال العراق .. كيف بدأت وماذا تعني؟
تابعونا على الفيس بوك