الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	262
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	378
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	336
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	344
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	470
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	457
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	479
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	496
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	503
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	636
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	628
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	766
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	966
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1034
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1176
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1166
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1317
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1208
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1225
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	958
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	918
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1285
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1302
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2895
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1446
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2386
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3397
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3209
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2814
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2501
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2332
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1797
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1391
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1390
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1775
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2243
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3082
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4276
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2330
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2193
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1769
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1522
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1388
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2067
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1728
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2740
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1831
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2263
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1556
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2150