الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	149
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	3430
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	4579
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	6046
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	6720
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	6646
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6668
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3691
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3085
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1828
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1191
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1117
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1247
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1101
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1014
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	935
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1273
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1829
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2050
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1881
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1810
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1846
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2323
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1805
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1869
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1786
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1883
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2013
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2145
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2352
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2396
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2283
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2381
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2579
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2390
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2390
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2083
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2136
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2423
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2392
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4057
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2652
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3743
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4651
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4525
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4037
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3689
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3538
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3041
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2689