الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	61
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	133
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	138
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	905
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1040
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	960
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	959
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1047
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1405
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1005
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1020
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1024
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1145
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1149
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1324
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1498
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1564
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1702
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1677
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1876
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1710
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1716
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1454
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1446
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1784
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1797
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3407
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1944
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2915
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3909
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3717
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3315
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3004
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2833
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2303
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1900
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1898
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2296
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2743
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3617
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4791
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2824
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2693
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2262
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2027
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1889
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2577
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2239
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3227
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2340