الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	43
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	253
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	402
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	545
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	545
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	575
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	722
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	622
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	582
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	819
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1363
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1566
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1380
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1319
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1399
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1779
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1349
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1353
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1396
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1470
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1534
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1667
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1867
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1927
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2044
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2029
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2219
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2022
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2040
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1742
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1776
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2104
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2083
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3699
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2232
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3275
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4220
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4030
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3608
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3301
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3120
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2612
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2231
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2183
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2593
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3036
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4058
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5116
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3120
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3049