الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	57
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	165
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	317
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	318
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	360
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	454
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	442
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	404
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	622
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1189
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1384
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1197
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1120
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1220
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1602
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1165
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1171
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1215
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1294
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1351
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1495
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1684
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1744
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1873
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1856
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2039
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1852
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1866
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1571
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1592
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1930
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1909
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3526
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2057
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3095
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4044
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3854
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3432
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3124
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2949
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2438
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2059
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2011
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2419
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2862
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3857
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4940
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2946
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2868
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2377