الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	72
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	189
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	217
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	483
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	425
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	541
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	470
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	442
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	525
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	718
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	917
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	955
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	1001
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	1290
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	1247
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	1137
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	1301
أطعمة احرص على تناولها للبرد	1015
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	1195
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	1518
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	894
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	1305
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	1403
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	1304
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	1053
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	1203
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	1228
فوائد البرغل الصحية	1520
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	843
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	691
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	1076
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	973
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	896
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	1266
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	1183
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1005
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	1042
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	1794
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	969
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	1767
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	2224
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	1651
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	1815
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	1448
كورونا.. دواء يقلل احتمالية الموت فما هو؟	1875
أطعمة تساعد على علاج الإمساك	1488
عصير الجزر.. (٨ ) فوائد "مذهلة" قد لا يعرفها كثيرون	1544
جهاز جديد يحسن الرؤية خلال ٣دقائق	1798
٣علاجات منزلية طبيعية لحصى الكلى.. تعرف عليها	1931
ماتأثير نقص المغنيسيوم في الجسم؟	1684