الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	204
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	400
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	525
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	668
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	653
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	838
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	753
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	650
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	610
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	884
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1406
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1617
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1437
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1363
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1465
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1861
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1402
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1432
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1432
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1515
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1591
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1736
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1915
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1967
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2095
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2056
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2242
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2044
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2060
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1767
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1791
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2123
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2099
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3720
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2247
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3290
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4241
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4064
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3623
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3319
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3145
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2635
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2248
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2197
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2610
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3057
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4098
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5142
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3136
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3075