الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لاتُرهبوا كبار السن بكثرة الفحوصات الطبية	50
هل المشي حافي القدمين في المنزل مفيد أم مضر؟	75
طرق لتناول قشور البطيخ .. لا ترمها بعد اليوم	142
إنقاص الوزن دون عد السعرات؟.. دراسة تجيب	204
سبع توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم	256
السجائر الإلكترونية .. أضرار قد تتجاوز الرئتين	477
الحر الشديد .. مشروبات صيفية لا تربك مستويات السكري	652
الأرز أم المعكرونة؟ .. أطباء يحسمون الخيار الأفضل لصحة الأمعاء	676
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	1005
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	985
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	1014
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	1044
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	884
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	1080
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	960
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1910
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	2166
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2364
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2385
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2349
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2477
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1984
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	2101
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	3069
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5914
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	7033
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8580
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8840
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8785
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7610
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4617
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	4035
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2797
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	2006
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	2033
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	2058
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1843
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1686
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1640
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2304
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2591
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2943
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2641
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2874
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2654
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3318
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2612
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2652
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2519
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2641