الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	192
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	279
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	294
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1028
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1156
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1068
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1012
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1102
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1465
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1058
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1069
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1084
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1197
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1204
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1380
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1543
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1614
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1757
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1730
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1932
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1750
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1779
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1490
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1496
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1844
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1837
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3448
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1979
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2976
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3946
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3757
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3353
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3047
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2869
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2349
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1946
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1932
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2343
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2787
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3677
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4834
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2861
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2738
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2308
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2069
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1944
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2630
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2281
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3270
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2390