الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	270
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	275
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	422
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	538
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	723
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1042
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	856
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	828
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	953
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	825
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	719
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	651
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	968
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1511
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1723
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1540
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1480
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1568
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1992
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1486
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1576
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1508
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1613
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1706
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1835
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2038
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2090
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2196
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2108
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2287
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2084
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2115
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1830
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1862
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2177
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2140
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3772
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2298
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3357
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4293
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4142
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3670
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3366
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3187
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2683
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2299
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2263
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2693
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3097
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4175