الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	49
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	128
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	132
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	899
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1035
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	955
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	957
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1043
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1402
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1002
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1017
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1022
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1143
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1147
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1323
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1496
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1562
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1700
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1674
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1874
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1709
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1716
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1452
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1444
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1783
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1795
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3404
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1941
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2912
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3906
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3716
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3313
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3002
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2831
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2301
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1896
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1896
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2296
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2739
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3613
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4789
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2822
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2691
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2260
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2024
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1887
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2575
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2236
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3227
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2339