الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2555
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2307
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2209
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2882
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2367
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3345
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2482
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2916
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2177
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2740
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2795
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2543
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2117
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2339
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2408
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2586
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3211
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3063
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2931
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3117
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2525
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2411
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2427
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2253
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2569
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2864
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2030
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2596
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3053
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2706
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2058
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2802
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2705
فوائد البرغل الصحية	3356
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2161
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1806
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2172
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1902
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1903
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2191
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2506
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1917
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2342
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2748
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	2131
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	2990
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	3205
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	2905
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	2952
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	2475