الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4902
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4458
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	4073
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3935
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3288
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	3002
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2814
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	3170
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3483
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4733
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5509
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3458
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3515
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2905
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2676
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2561
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	3225
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2701
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3694
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2758
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	3194
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2435
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2990
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	3080
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2773
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2393
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2603
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2711
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2846
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3612
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3294
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	3255
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3428
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2783
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2663
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2717
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2492
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2865
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	3128
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2282
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2861
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3289
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2934
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2340
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	3039
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2989
فوائد البرغل الصحية	3765
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2369
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	2164
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2480