الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3180
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2861
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2720
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	3034
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3381
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4484
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5369
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3354
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3356
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2778
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2557
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2453
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	3123
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2601
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3587
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2627
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	3100
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2342
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2891
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2972
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2679
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2248
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2506
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2579
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2730
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3428
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3201
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	3139
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3272
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2672
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2551
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2582
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2390
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2748
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	3023
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2159
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2743
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3189
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2834
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2216
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2945
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2849
فوائد البرغل الصحية	3596
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2284
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1961
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2362
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	2027
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	2040
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2314
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2670