الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	132
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	228
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	201
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	400
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	482
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1353
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	1686
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	1909
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	1942
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	1909
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	1982
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1626
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	1760
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	2767
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5618
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6736
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8291
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8569
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8499
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7360
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4314
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3732
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2531
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1750
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1795
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1797
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1600
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1460
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1433
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2022
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2389
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2704
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2428
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2570
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2448
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3004
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2365
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2456
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2296
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2416
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2564
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2730
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	3031
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	3120
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2778
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2894
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	3113
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2843
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2857
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2594