الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	796
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	762
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	908
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	982
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	1165
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1506
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	897
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	868
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	978
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	853
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	751
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	676
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1000
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1537
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1764
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1566
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1504
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1589
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2032
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1511
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1615
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1531
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1639
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1732
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1867
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2067
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2123
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2216
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2134
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2311
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2109
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2133
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1853
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1884
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2208
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2161
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3792
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2323
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3385
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4319
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4170
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3690
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3395
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3203
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2711
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2328
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2288
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2729
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3120
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4207