الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	97
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	157
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	172
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	926
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1064
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	990
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	974
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1055
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1421
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1018
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1036
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1041
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1158
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1162
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1336
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1511
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1576
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1718
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1692
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1889
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1721
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1727
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1462
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1455
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1794
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1804
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3415
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1952
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2929
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3918
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3726
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3325
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3011
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2838
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2316
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1906
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1905
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2309
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2754
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3629
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4800
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2831
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2704
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2269
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2035
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1899
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2586
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2248
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3237
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2350