الغذاء وزيادة نشاط الغدة الدرقية

التفاصيل

تم إنشاءه بتاريخ الجمعة, 31 آذار/مارس 2023 17:55

كتب بواسطة: د.مازن سلمان حمود

د مازن سلمان حمود
ماجستير تغذية علاجية---جامعة لندن

الغذاء وزيادة نشاط الغدة الدرقية

تحدث زيادة نشاط الغدة الدرقية عندما تفرز الغدة الدرقية الكثير من الهرمون الدرقي الذي يؤدي الى تسريع عملية الأيض في الجسم مما يسبب ذلك العديد من الاعراض المرضيه

١-نقصان الوزن
٢-سرعة ضربات القلب
٣-عدم انتظام ضربات القلب
٤-خفقان القلب
٥-زيادة الشعور بالجوع
٦-العصبيه والقلق
٧- الرعاش. ترتعش اليدان والاصابع
٨-التعرق
٩-تغيرات في دورة الحيض للنساء
١٠- الحساسيه اتجاه الحرارة
١١-زيادة عدد مرات التبرز
١٢-تضخم الغدة الدرقية
١٣-الشعور بالتعب
١٤-ضعف العضلات
١٥-عدم النوم
١٦-تقصف الشعر وهشاشته
١٧-الاكتئاب
١٨-التعب اثناء القيام بالأعمال المعتادة البسيطة

تنتج الغدة الدرقية هرمونين
١- هرمون الثايروكسين T4
٢- ثلاثي يودوثيرونين T3

تؤثر هذه الهرمونات على كل خلية في الجسم وتدعم المعدل الذي يستخدم به الجسم مثل الدهون والكاربوهيدرات
وتساعد على التحكم في درجة حرارة الجسم
وتؤثر في سرعة القلب
وتساعد على التحكم في كمية البروتين التي ينتجها الجسم
ويحدث زيادة نشاط الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات الدرقية في مجرى الدم
يكون سبب الزيادة هو بسبب اضطراب مناعي ذاتي يسبب مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية
او بسبب وجود عقد على الدرقية تفرز الكثير من الهرمونات الدرقية
او بسبب التهاب الدرقية مما يؤدي زيادة افراز هرمون الدرقية في الدم

مضاعفات زيادة نشاط الغدة الدرقية
١- مشكلات في القلب
حدوث الرجفان الأذيني
او فشل القلب الاحتقاني

٢-هشاشة العظام
يؤدي زيادة نشاط الغدة الدرقية الى ضعف العظام وهشاشتها
تعدم قوة العظام على كمية الكالسيوم التي تحتويها
ويمكن لزيادة افراز الهرمون الدرقي ان يجعل من الصعب على الجسم ايصال الكالسيوم الى العظام فتحدث حالة الهشاشة في العظام

٣-مشكلات في الرؤية
تحدث زيادة افراز هرمون الدرقية الى أعراض مرض العين الدرقي وهي
١- انتفاخ العينين
٢-الإحساس بما يشبه وجود ذرات رمل في العينين
٣-الشعور بضغط او ألم في العينين
٤- انتفاخ الجفون او انكماشها
٥-احمرار العينين او ألتهابهما
٦- الحساسيه للضوء
٧-ازدواج الرؤية

التشخيص
١- يتم تشخيص المرض عن طريق الفحص البدني كوجود ارتعاش الأصابع واليدين ومن وجود سرعة ضربات القلب او عدم انتظامها وحدوث تغييرات في العين وزيادة حجم الغدة الدرقية او وجود عقد مؤلمة عند اللمس
٢- تحاليل الدم
قياس هرمونات T3 و T4 والهرمون المنبه للغدة TSH لتشخيص فرط الدرقية
ان ارتفاع مستوى هرمونات الدرقية وانخفاض مستوى الهرمون المنبه للغدة الدرقية يدل على اصابة الشخص بزيادة فعالية الغدة الدرقية

العلاج
١-الادوية المضادة للدرقية تخفف هذه الأدوية ببطء من شدة اعراض زيادة نشاط الدرقية عن طريق منع الغدة الدرقية من افراز كمية كبيرة من الهرمونات الى الدم

الادوية المستعملة للدرقية هي
الميثمازول والربوبية ثيوراسيل
وتستمر العلاج بالادوية من 12-18 شهراً

الغذاء المفيد للغدة
١-بياض البيض
٢-الخضروات الطازجه
٣-الزيوت النباتية
٤-العسل
٥-المربيات او الجلي
٦-عصير الليمون
٧-كميات معتدلة من لحوم البقر والدجاج والديك الرومي ولحم العجل منتجات الالبان
٨-عصائر الفاكهة

الغذاء الضار للغدة
١-الاسماك والمحار
٢-منتجات الالبان
٣-صفار البيض
٤-الدبس
٥-فول الصويا
٦-الگلوتين الموجود في القمح والشعير والشوفان (يجب تناول هذه الاغذيه بعد نزع الگلوتين منها
٧-الكافائين/القهوة/شاي اسود/شكولاتة/مشروبات الطاقة

والله المشافي